سلام مأمانا شما چه فرصت مصرف میکنید میشه عکس بفرستید هم هفته های من
من ویتامین دی میخورم و مولتی ویتامین و آهن همینا درسته

قرصام ایناس فقط اهنش نیس

خوب شد گفتی قرص اهنم یادم رفت بخورم😂♥️

من پودر فست میل روزی ۲ لیوان + کلسیم + آهن + منیزیم + آسپرین + آمپول آنوکساپارین روزانه + آمپول پرولوتون هفتگی + قرص امگا۳ هفته ای ۲ تا + د۳ دوهزار یک روز در میون + ایزوپرین روزی ۲ تا + شیاف روزی ۲ تا + متفورمین روزی ۲ تا 😃😃😃😃😃

کلسیم و امگا3 و بایوفم برای جلوگیری از عفونت

من فقط آهن و مولتی ویتامین .کلسیم دادن نتونستم بخورم

از اول تا حالا آهن.کلسیم.ویتامین د۳.
مولتی ویتامین هم از هفته ۲۸

فم استایل ۲- فیفول - ویتامین د ۳-۱۰۰۰

من کلسیم و امگا هم میخورم