مامانای بیدار😅
نوک سینه تون رو چجوری دراوردین
من سینم نوک نداره🫠

بچه خودش میک میزنه میاد بیرون ‌منم اصلا ندارم با وجود بچه سوم از اول هم نداشتم 😅

با شیر دوش هم کمکت می کنه.

با شیر دوش برقی که بیمارستان بودم دوشیدم و بعدش بچه میک زد خودش درست شد و هم شیر اومد بعد چند روز هم نوک سینه در اومد. کدوم بیمارستان زایمان کردی؟

من کلاس آماده برا زایمان میرم میگن قبل شیر دادن سینه رو تکون بدین بعد به بچه بدین کل حاله قهوه ای رو بدین بچه راجب نوک سینه هم یکم با دست تمیز سر سینه رو لمس کن بعد بده

چربش کن
زیر آب گرم ماساژ بده نوکشو

عزیزم قبل شیر دادن با یکم آب گرم جوشیده شده ماساژ بده و نوک و تیز کن بعد به بچه شیر بده. برای من تازه از یه هفته به بعد نوک اش درست شد

من شنیدم با سر سرنگ میتونی این کار انجام بدی سر سرنگ ببُر البته

یه کوچولو باهاش بازی کن بکشش به سمت بیرون کم کم خودش درست میشه بچه هم مک بزنه دیگه درست میشه