سلام مامانای عزیز یه راهنمایی میخواستم ازتون ممنون میشم کمکم کنید🌻
دوستان من ایران نیستم و اینجا کلأ دکترای حساس مثل ایران نداره که به همه چیز دقت کنن من حتی جنسیت بچمو نمی‌دونم هنوز با اینکه تو هفته ۲۰ بارداری هستم چون نتونستن تشخیص بدن گفتن ماه دیگه میگیم!
خواستم اگر دکتر خوبی که هم واسه ورزش بارداری و تغذیه میشناسید بهم معرفی کنید بیشتر ورزش واسم مهمه

من بهت ماما خانم الناز کرباسی رو معرفی کنم. کلی از مامانا از خارج از ایران باهاش کار میکنن و من خودمم ورزش ان‌لاین و حضوری باهاش دارم. هم ورزشه برای امادگی زایمان و هم کلی اطلاعات راجع به دوران بارداری و زایمان و بعد زایمان میگه. بشدت هم ادم پیگیر و جواب بده‌ای هست. این نیست پاسخگو نباشه. توو اینستا سرچ کن varzesh_bardari

عزیزم من ماماهمراه دارم میخایی پیجش برات بفرستم خیلی خوبه انلاین ویزیت میشی ورزشم بهش بگو بهت میگه حتما انلاین

کجایی مگ

کدوم کشوری؟