سلام خانم ها میگمتوهفته ی من مدل خوابیدن مهم؟من به پهلو می‌خوابم ولی آخرش تو خواب یکم شکمم مایل به زمین میشه هنوز عادت نکردم که سر پهلو صاف بخوابم شکمم میاد روزمین.شما هم همینطورید؟,باید رعایت کنم؟

راه حلش اینه یه بالشت بزاری زیر شکمت باعث میشه نتونی زیاد ب پهلو بشی
و رعایت کنی بهتره

منم یکم مایل ب زمین میخوابیدم از دکترم پرسیدم گفت ب شکم نباید بخوابی اما اینجوری عب نداره یکم ک شکمت بزرگتر شه دیگه نمیتونی بخوابی
الان ی بالشت میزارم زیرپام شکمم هم میاد روش راحتترم

منم همش یکم مایل میشم‌به سمت زمین

من هنوزم مایل به زمینم البته رو تخت میخوابم فشار زیاد نمیاد☺️