شکمم انگار پنج شیش ماهه حامله ام
حالم داره از خودم بهم میخوره شیر خودمم میدم وگرذنه انقد هیچی نمیخوردم تا بره تو
واقعا دیگه نمیدونم چیکار کنم میرم جلو اینه کلافه میشم😔

شیر دهی لاغرت میکنه هنوزم زوده ه برگردی به حالت قبل. ورزش کن خوب میشی اگه بچه اولته قبل بارداری شکمنداشتی خیلی زود اوکی میشی دوباره . من بچه دوممه وزنم برگشته ولی هنوز شکمم جمع نشده.ولی بچه اولم راحت برگشت فقط با شیر دهی

وای انگار منی منم دیگه افسردگی بعد زایمان نگرفتم افسردگی چاق شدن و این شکمو دارم اعصابم داغونه اگه شیر نمیدادم وگرنه هیچی نمیخوردم

گن ببند من بد زایمانم یکی دوماه خوب بستم اصلن شکم ندارم

عزیزم میگن بدن زن بعد حاملگی ۲ سال وقت نیاز داره تا به حالت قبل برگرده..به بدنت زمان بده طبیعیه که هنوز شکم داشته باشی قرار نیست ک معجزه بشه

منم همینجورم و متعجبم اینایی که میگفتن شیر میدن لاغر شدن زیاد

یک راهش اینه که به شکمت روغن بابونه بزنی و با پلاستیک بپوشونی و بعد ورزش کنی یا مشغول کارهات بشی
که شکمت عرق کنه و روغن جذب بشه
بعد هم بری حموم

چقدمنی

من چند روزه غذامو كم كردم خيلي بهتر شدم تو خونه هم ورزش ميكنم
همين حركتايي كه بلدم هر كي ميبينه ميگه لاغر شدي

موردی نیس با باشگاه لاغر میشی از من گوه شانس تر دیدی؟

چاره ای نسیت خواهر
چون شیر میدیم مجبوریم که بخوریم
منم در عذابم به خدا