سلام خانما
ماه اول بارداری چیا نباید بخورم ؟
و چیا بخورم بهتره ؟
از تجربه هاتون برام بگین لطفا 🙏

دکترم بمن گفت جگر سوسیس کالباس زعفران در حد زیاد عرقیجات در حد زیاد اینارو نخور بعدا همه چی بخور حتی تو نت نوشته اناناس نخور سقط میکنی اما اشتباهه البته دکتر من اینطوری گفت و منم خوردم خداروشکر ۲ قلو باردار بودم یک قل ضعیف بود و ۷ هفته قلبش وایساد اونیکی قل الان ۱۷ ماهس😎💚

پودر تخم گشنیز داخل غذاهات بریز
گشنیز بخور
بادروان دیگه بچت بدنیا بیاد گوش درد و دل درد نمیگیره

فست فود و چیپس وپفک واینا هم نخور بچت پیش فعال میشه

کندر نخور بچت پیش فعال میشه
مغزیجات و میوه بخور هم خوشگل میشه وهم باهوش

دمنوش و اینجورچیزام چون طبعش رو نمیدونی چیه مصرف نکنی بهتره

آها راستی جیگر و لبنیات محلی غیرپاستوریزه کلا تو این دوره ممنوعه

سلام گلم چیزایی که نباید بخوری اینا هستش:
قهوه( البته مقدار کمش در روز ایرادی نداره) ،زعفرون، دارچین، گشنیز، بابونه، هویج، جگر، آویشن،
ببین در کل بخوام بهت بگم هر چیزی رو اگه کم مصرف کنی میتونه بی ضرر باشه حتی زعفرون اما در کل بقیه ی چیزا رو هم به اندازه بخور مثلا میگن قرمه سبزی خوب نیست اما شما خواستی بخوری هوس کردی خیلی کم بخور ضرری نداره ، چیزایی هم که الان برات خوبه انار و خرما هستش و اگه میخوای هوش جنینت خوب بشه توی این ماه باید ماهی و میگو بخوری منتها ابدا ماهی دریایی نخور چون جیوه ی بالایی داره و بشدت برات ضرر داره و باید ماهی پرورشی مصرف کنی ، باز اگه یه سرچ توی گوگل بزنی همه چیزو تکمیل تر میتونی ببینی

جگر
لبنیات غیر پاستوریزه
مصرف بیش از حد آب هویج

اگر سقط داشتی خورشت قرمه سبزی
اب زرشک

سلام عزیزم تقریبا همه چیز میتونی بخوری ولی یه سری چیزا خیلی خیلی کم مصرف بشه یا اصلا مصرف نشه بهتره، مثلا ماهی یا کنسرو نخور ماه اول، گرمیجات اصلا زیاده روی نکن،بعضیا میگن سبزی معطر قرمه سبزی خوب نیس تو این دوران اما در ماه یکی دوبار خوردنش ضرر نداره مفیدم هست،زعفرون رو درحد چندتا دونه پلوزعفرونی محدود کن اونم هرروز مصرف نکن کلا حذف کنی خیالت راحتتره

يادم رفت خيلى از چيزهارو
بزنى گوگل مياره برات

زعفران و دارچين وهرچى كه قاعده اوره
نبايد بخوريم تن ماهى