سلام من هر شب قبل خواب شیر میخورم
قرص ففول روهم بعدش میخوام تداخلشون مشکل داره؟

کلسیم با اهن نمیزاره اهن جذببشه

دوساعت فاصله لازم دارن

اگه زودتر از دوساعت بعد شیر ففول رو بخوری انگار ک اصلا نخوردیش کلسیم داخل شیر نمیزاره آهن جذب بدنت بشه

صبح ففول بخور. نیم ساعت تیروئید قبل از،صبحانه هیچ تاثیری حداقل یک ساعت باید بین لووتیروکسین و صبحانه فاصله باشه.اگر نماز صبح میخونی، همون موقع بخور. قرص آهن را نیم ساعت قبل از صبونه بخور

بله جذب نمیشه ففول