سلام مامان های عزیز..من رفتم سونو ۲۹ هفته دکتر سونوگرافی گفت وزن جنین کمه اما دکتر زنانم قبلش گفته بود وزن خودم از حد نرمال بالاتر رفته.حالا چیکار کنم که به جای اینکه بره رو وزن خودم بچم وزن بگیره؟

تخم مرغ آپز .ماهی. بستنی .شیر موز بخور

پروتئین بیشتر بخور

لیدی میل بخور بزا بچه وزن بگیزه توش موز و خرما هم بریز مقوی بشه منتها دیگه وزن خودتم میزه بالا

بهدمن پودر فاسمیل واد.گفت لیدی میل خودتو چاق میکنه ولی فاسمیل نه

آبگوشت ..کباب.آجیل بستنی بخور

پودر لیدی میل بخور حلیم بخور مخصوووووصا کلہ پاچہ

چقدبود

چند هست وزن بچت