صبح زودتر بیدارش کن
خواب روزش باید قبل ساعت ۶ باشه یعنی ۶ دیگه بیدار باشه و بیشتر از ۲ ساعت هم نشه من دخترمو سر ۱.۵ ساعت اگه خودش بیاد نشه بیدارش میکنم
شب هم سر ساعت مورد نظرتون خاموشی بزنید تا کم گم عادت کنه
روزا نخابونش.یا حداقل زودتر بخابه.
روزا میخوابه؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.