خانوما تا اخر بارداری چقد وزن اصاف کنی نرماله؟؟

من تازه دارم به وزن قبل بارداری برمیگردم 😂😂😂آنقدر شکمم کوچیک خواهرشوهرم میگه انگاری زایمان کردی اصلا شکم نداری 😬وزن هنوز اضافه نکردم

من فقط تونستم۵ کیلو اضافه کنم بارداری قبلیم
این سری هم فعلا هییچ اضاف نکردم کم کردم
سر اولی هم ۷ماهگی ب بعد اضاف کردم

ماهی ۲ کیلو نرماله

تا آخر بارداری بین ۸ تا ۱۳ کیلو طبیعیه عزیزم

از ماه سوم به بعد ماهی ۲کیلو نرماله.من که تاالان ۸کیلو اضافه کردم.خدا کنه بیشتر از ۹۰ نشم.ای خدااااا سخته لاغری بعدش

من وزنم قبل بارداری کم بود فکر کمگ تا ۱۵ میتونم اضاف کنم

من قبل بارداری ۵۷ بودم راضی بودم از وزنم ولی الان شدم ۶۲
۵ کیلو اضاف کردم ولی بازم معلوم نیس ۵ کیلو کجامه🤣🤣🤣

منم والا امروز رفته بودم بهداشت وزنم ثابت مونده گفتن که وعده های غذاییمو بیشتر کنم و دوهفته دیگه برم برا وزن ببینم چی میشه

میگن بستگی به بدنت داره که قبل بارداری اضافه وزن داشتی،نداشتی ، وضیتت چطور بوده طبق اون مشخص میشه
ولی مثلا خود من قبل بارداری وزنم خوب بود الان ۴ کیلو کم کردم ممکنه تا اخر همین ۴ رو جبران کنم ممکنم هست بیشتر بشه.دکترت طبق وزن اولیه ای که داشتی بهت میگه

بستگی به توده بدنیت داره .

اگه قبل بارداری تو نرمال باشی تا ۱۶ شنیدم بستگی به وزن و قدت داره ک چقد بودی

بستگی به bmiبدنت داره اگه وزنت قبل بارداری کم بوده بیشتر میتونی اضااف کنی اما اگه وزنت زیاد بوده نه

من دکترم گفت ماهی ۲ کیلو

میگن ۱۵ کیلو..
ولی بستگی ب وزن مادر هم داره

منکه فقط دارم وزن کم میکنم