مامانا میشه بهم بگین چ چیزایی الان ک زایمان کردم خوبه بخورم و چ چیزایی بد؟
من مامانم پیشم نیست و یکی دو روز دیگه میاد، ابجیمم بلد نیست،
مادرشوهرمم ی چیزایی میگه بده ک من قبلا دیدم زن زایمان کرده میخوره.

مثلا میگه جگر بهم ندن، گوشت کبابی بهم ندن، دوا گرم و کاچی و این چیزا بهم ندن، میگه برا بچه سنگینه دل درد میشه.
ولی میگه هندونه بخورم، خورش سبزی کم ولی بخورم، میوه مثلا آلو سیاه و زرد میگ بخورم، اینا مگ برعکس نباید باشه؟؟ حس میکنم تغذیم درست نیست.
نی نی دیشب تا صب طور زد و گریه کرد از دل درد.
یکم راهنماییم کنین لطفا😪

مادرشوهرت میخواد نوه اش زردی نگیره
آبگوشت بدون نخود و لوبیا ادویه اش زیاد نباشه بخورمن اینو هر شب میخوردم
مرغم من آب‌پز با ادویه کم بدون تفت دادن میخوردم
برا اینکه شکمت کار کنه اون شربتی ک دکترت برات نوشته حتما هرروزبخور
مایعات زیاد بخور

فک کنم مادرشوهرت دشمنته والا جیگر و گوشت کبابی خیلیم واس زن زائو خوبه بخوره نه سبزی و هندونه اینا 🤦‍♀️🤦‍♀️

اتفاقا کاچی باید بخوری ولی کم چون گرمیه بچه زردی نگیره

مادرشوهرت برعکس میگه عزیزم
الان ابگوشت بدون سیب زمینی و حبوبات بخور (یعنی گوشت و یکم‌ادویه و گوجه )
اب هویج بخور
حریره بادام
فرنی
کاچی
جگر
مرغ ابپز
سوپ جو
گوشت کبابی و...
..
هندونه هم سرده هم‌نفاخه کم بخور
خورشت سبزی لوبیاش نفاخه کم بخور

آلو و هندوانه ادم بزرگ‌نفخ میکنه چه برسه بچه

میوه آناناس گلابی انجیر طالبی خربزه بخور
غذا زیره پلو با گوشت- گوشت تو شیشه- سوپ- آش برنج- کاچی- مرغ کبابی و...

هندونه و الو و خورش سبزی که باعث میشه خودتم نفخ کنی چه برسه به بچه😐
جگر و گوشت کبابی و مرغ کبابی اینا اتفاقا خیلی مقوین اینارو بخور حتما
حالا کاچی رو کم بخور چون گرمه ولی خوردنش خوبه
سعی کن حد تعادل رو رعایت کنی ولی غذاهای سرد باعث میشه نینی دل‌درد بشه اذیت شه حتی خودتم اذیت شی

جگر نخور باعث گرمی میشه و بچه زردی میگیره .

وای توروخدا به حرف مادرشوهرت گوش نکن مثل من بیچاره میشی از زانو درد و کمردرد دارم میمیرم فقط بخاطر همین چیزایی که گفتی خوردم اصلا به زردی بچه فکر نکن بزارش تو دستگاه فقط جون خودتو بچسب هرچی گرمیه بخور من الان از مامانمم زانو دردام بیشتره

امان از دست این مادرشوهرها