سلام همگی هیچوقت فکرشو نمیکردم بعد زایمانم اینهمه سوال تو ذهنم بیاد و با اینکه بچه دوممه انگار تا حالابچه نداشتم .کسانی که سزارین کردن و شیر خودشون میدن لبنیات و شیر میخورید کلا غذا چی میخورید؟

تو بیمارستان ک بودم برای چکاب بچه یک پروفسور کودکان اومد بهم گفت همه چی میخوری همه چی لبنیات و تمام غذاها فقط حبوبات خیس خورده باشه

چای کمرنگ با نبات و خرما و رطب، آب جوش، دمنوش زیره

من همه چی بجز نخود میخورم ولی مثلا امروز میخاستم با کباب پیاز بخوردم سرچ کردم دیدم نفاخه نخوردم

من شیر خوردم بچم نفخ کرد ،سوپ و ابگوشت بدون حبوبات و چای کم رنگ میخورم

مم فقط شیرموز میخورم فقط

برنج ایرانی با روغن محلی گاوی، گوشت گوسفندی به حالت ابپز و کبابی و کباب تابه ای، مرغ ابپز و جوجه ای، استانبلی با مرغ و گوشت، کاچی، بلدرچین به صورت سوپ یا با برنج، زیره جوش، خرما رطب، آب سیب، من الانم اکثرا همینارو میخورم چون نفخ شدید داره، لبنیات حبوبات سبزیجات خام، خیار گوجه، کاهو هویج خام، اینارو نمبخورم اصن