۳ پاسخ

یهو به خودت فشار نیار،مثلا از روزی 15دقیقه شروع کن کم کم زمانشو زیاد کن

من دیروز پانزده دقیقه تا مطب دکتر پیاده رفتم و اومدم از درد واژن مرگو جلو چشمم دیدم. به خاطر نداشتن تحرک‌و ورزش نکردن اینجوری شدم. دیگه غلط کنم جایی پیاده برم

خوب چون تو این ۹ ماه زیاد تحرک نداشتی بدنت عادت نداره ورزش یکم فشار میاره بهت

سوال های مرتبط

مامان جوجه مامان جوجه هفته سی‌وهشتم بارداری
مامان پناه❤️💓 مامان پناه❤️💓 هفته سی‌وهفتم بارداری
مامان حسین مامان حسین هفته سی‌وهفتم بارداری