صبحانه گردو و عسل بخوریم مشکلی داره ؟ بخاطر طبع گرمش میگم

عسل نخور فعلا طبعش گرمه

عسل زیادخوب نیس

عزیزم من با توجه به حرف دکترم که گفت مقدار کمش مشکل نداره میخورم ،
البته نه هر روز ،یه روز درمیون یه قاشق چایی خوری روی کره میریزم و میخورم ،
گردو هم یه پرک با پنیر میخورم ،
کره و مربا گاهی ، اینا وعده صبحانه منه ،خداروشکر تا الان هم مشکل نداشتم

من امروز شیر و خرما و چند تا دونه میوه خوررم

عزیزم پنیر گردو بخور اب میوه طبیعی بخور شیر بادام شیرسویا تخم مرغ اب پز کره محلی با مربا خانگی و...اینهمه تنوع تو صبحانه هست فعلا عسل نخور

عسل نخور عزیزم مخصوصا سه ماه اول

گردو ضرر نداره اما عسل ماه های اول خوب نیس بخاطر آلودگی

شماها صبحانه چی میخورین؟