مامانا تا چه حدودي اضافه وز نرماله؟از كجا بايد بفهميم؟

اگه وزن اولیه ات نرمال بوده..تا آخر بارداری ۱۰ تا ۱۲ کیلو میتونی اضافه کنی..
۳ ماه اول ۲تا ۳ کیلو سه ماه دوم و سوم هم هر کدوم ۵ کیلو میتونی اضافه کنی

کلاازاوایل بارداری تاپایان بارداری۱۰تا۱۵کیلو اضافه وزن طبیعیه

گلم به بدنت ربط داره
من ارثی چاق میشم قبل حاملگی لاغر بودم
ولی خب الان کلی وزن اضافه کردم با اینکه هیچی نمیتونم بخورم
تو خانواده ما بیست ‌کیلو اضافه کردن طبیعیه

تا پایان بارداری .
چاق باشین ۸تا ۱۰ کیلو
اضافه وزن ۱۰تا ۱۳کیلو
عادی ۱۲تا ۱۶ کیلو

دکتر قد و وزن اولت رو حساب میکنه میگه چقدر باید وزنت اضافه بشه.

تا پایان ۶ ماه فک کنم این جور بود.
اگر اضافه وزن داشته باشین ۲ کیلو .
عادی باشین ۴ کیلو
چاق باشین هیچی نباید اضاف کنین.

بستگی به وزن قبل بارداری داره عزیزم
دکترتون میگن بهتون

از وزن اولیه ات باید بدونی