مامانی عزیز شیافی یا چیزی که خطر نداشته باشه رو پیشنهاد میدین برای اجابت مزاج؟
قبل با مواد غذایی یبوستم رو کنترل میکردم ولی الان چند روزه خ تو اذیتم

نی نی من به دنیا اومد. بهترین حس و لحظه‌ رو تجربه میکنید یعنی

ببین قرص منیزیم رو من معجزه کرد دو سه ماهه میخورم اصلا یبوست ندارم ولی قبلش چرا خیلی داغون بودم

لوکسی ژل رو سه قاشق بخور بعد پشتش یک لیوان پر آب
شکمت رو راه میندازه

تو بارداری دکتر به من شربت ملین داد
اینقدر الو و انجیر و ... خوردم که وزنم بالا رفت و دکترم گفت باید زودتر میگفتی بهت ملین میدادم

برگه زردآلو خیس کن شب بخور یه لیوان آب ورم پشتش.
تا صبح تو دستشویی میشینی
راحت میشی

شربت منیزیم بگیر هر ۱۲ ساعت بخور عالیه.
یبوست بارداری خصوصا تو هفته‌های ما بخاطر منیزیم پایینه. جفت تو دو ماه آخر احتیاج شدید به منیزیم داره بخاطر همین یبوست میگیریم

یکبار دکتر به من گفت شیاف بیزاکودیل نمیدونم منظورش برای زایمان بود یا توی بارداری هم میشه گذاشت
ولی قرص کرچک خیلی خوبه شبی یدونه بخور
یا پودر گیاهی لتروگل

روغن زیتون بریز تو سالادت
من دوتا قاشق تو اب میریختم میخوردم
تو سالادم
با کاهو
خوب بود
شربت منیزیم هم خوبه دوتا قاشق با ی لیوان اب بخور
تخم شربتی
الان فصل انجیر شده انجیر

شربت انجیر گلم دکتر بهم داد هیچی دیگه اثر نداشت واسم آش و مایعات هم زیاد بخور

شیاف گلیسیرین و شربت لاکسی ژل

من دیشب لاکسی ژل خوردم اوکی شدم

دکتر به من شربت لاکسی ژل داد

روغن زیتونو استفاده ک تو بارداری شیاف نمیزارن استفاده کنی