سلام ببخشید این سوال و میپرسم
شما چند بار در روز اجابت مزاج دارید
من الان در طی ۳روز یک بار اجابت مجاز داشتم با اینکه شربت ملین هم میخورم

الوبخارا هم خوبه من روزی دوسه تا میخورم

تو کلاس بارداری میگفت یکبار درروز باشه خوبه
یه روتین برای خودت بذار مثلا ناشتا چنتا انجیر خیس کرده بخور بذار بدنت یه تایم خاصی پیدا کنه برای اجابت مزاج اینجوری تا اخرا تقریبا راحت میشی

الان که گوجه سبز هست بخور انجیرم واقعا کار راه اندازه

من که ملون و طالبی میخورم میدوئم دستشویی

من روزی ۲بار یا ۳بار

کیوی بخور خیلی خوبه با مایعات فراوان