مواد غذایی طبیعی که قندش بالا نباشه و سیرم کنه چی پیشنهاد میدین؟

و اینکه سیب انار پسته برگه زردالو ماست و..قندشون بالاست؟ن

ماهی و مرغ و حبوبات بخور

سیب، پسته تازه و انار عالیه، هر روز مصرف کن. مخصوصا انار که نه ترش باشه نه شیرین برای زردی بچه ات عالی. کمک می‌کنه زردی نگیره

سوال منم هست

کشک وکدو وتخم مرغ مرغ آبپزومرغ کبابی خوبه نان جوداخل پایین آوردن قندخیلی خوب هست من بارداری قبلیم واقعآ قندم کنترل کرد

نون سنگگ اندازه کف دست.

کاهو و خیار کنار غذات باشه.و توی غذا کدو سبز بریز قندت کنترل میشه

زرد الو. انار قند دارن بخور ولی روزی یکی عیب نداره هر میموه ایی یکی دکتر کن گفت انار دوتا سه تا بخای بخوری کلی قند تولید مکنه منم میوه شیرین کم مخورم سیب روزی یکی دوتا عیب نداره بخور غذا سوپ عدسی قیمه گوشت ابگوشت اینجور غذا هایی نونی با نون سنگگ بخور یه دل سیر عیب نداره

اره میوه ها هم قند دارن، برگه زرد آلو ک خیلی قندش بالاست. سیب انارم هم‌چنین

سیب سبز خوبه ملس.پرتقال کم شیرین،
انار ترش

نه اینارو بخور الان همه چی قند داره تا حتی اب که میخوری قند داره فقد قند مصنوعی نخور