سلام مامانا
چی بخوریم بچمون وزنش بره بالا چه مواد غذایی و نوشیدنی پیشنهاد میدین ممنونم از همتون تجربه هاتون رو بگید

بستنی .شیر . گوشت . چهار مغز. سیب زمینی آب پز و تخم مرغ آبپز رو با کره قاطی کن بخور خیلی خبع

گوشت کبابی
هفته ای سه بار بستنی
عسل
معجون
آبگوشت
کله پاچه هفته ای یکبار
این موارد👆باعث افزایش وزن جنین میشه

وزنش چند بوده

برای من مهم هم سوال از هفته ی چند بایدشروع کرد

دکتر گفت ویتامین هاتو سرموقع بخور تغذیه سالم مثل گوشت مرغ ماهی اجیل حلیم شیر خرما با پودر لیدی میل منم همینو خوردم