اوتمیل هلو🍑🍑🍑
تایپیک قبل همه خواستین طرز تهیه شو بزارم. چشم😌😌😌
اوتمیل یه صبحونه ی مقویه حتما هفته ای یکی دوبار برای کوچولوهاتون درست کنین چون بعد از غذا خور شدن اکثر بچه ها یبوست میگیرن اوتمیل بخاطر فیبر بالا از یبوست پیشگیری میکنه،،،،معنی اوتمیل یعنی غذایی که با جو دوسر پرک درست میشه...
۳/۴ هلوی شیرین و رسیده رو پوست گرفتم و گذاشتم با نصف لیوان آب بپزه،،،توش یه کوچولو نبات انداختم. بعد ۱۰ دقیقه کره و جو دو سر پرک رو اضافه کردم و مدام هم زدم تا کاملا غلیظ شد. جو دوسر پرک تقریبا ۳ دقیقه ای میپزه. بعد آماده شدن میکس کردم،،، خیلی خوشمزه بود. ولی اوتمیل موز یه چیز دیگه س

نوش جانش

موز‌فک‌ کنم نباید روحرارت باشه

👌👌👌

نوش‌حانش ازیزم اوتمیل موزهم اینجور درست میشه؟؟؟؟

عزیزدلم وقتی سوپ رو شروع کرد چند روز بعد جو دوسر رو اضافه کردی ؟؟

عزیزم واسه اوتمیل حتما باید جو دوسرپرک باشه با جو پرک نمیشه؟من جودوسرپرک پیدا نکردم