سلام خانوما به نظرتون دارو گیاهی واسه تنبلی تخمدان تاثیر داره؟

سلام خانومی
من قبل عید رفتم سونو
گفت تنبلی داری
۵ماه یه دونه قند نخوردم شیرینجات کلا حذف لبنیات حذف
صبحانه رو عسل شیره ارده و تخم مرغ می‌خوردم قبل ساعت۹
خوابمو تنظیم کردم
فست فود حذف کردم
پیاده روی رفتم
خیلی تاثیر داشت
دوتا مو زبر زیر چانه م بود
حتی اونام رفتن
بنظرم در لا به لا دارو تمام اینام رعایت کن

نمیدونم گفت شیاف گیاهی و اینا نمیدونم چیل هستن

دانه چیا بخور

عزیزم عطاری ها بعضیاشون حلوای بارداری یا معجون تنبلی دارن یه پرسو جویی بکنید تنبلی بخاطر سردی رحمه که اکثر خانما دارن و البته سبک غذا خواب ووخوراک هم تاثیر داره روشون
من یه معجون گرفتم درکنار دارو اینم خوردم انشالله که خوب باشه

سلام عزیزم
شاید
ماساژ درمانی خوب هست
‏‪‏‪۰۹۹۳۷۰۲۹۵۵۴‬‏‬‏
این طب سنتی اگر خواستید مشاوره بگیرید ازشون
من برای معده گرفتم و خوب بود

نکاتی در مورد سبد غذایی بانوان برای حفظ قدرت باروری و باردار شدن
* انتخاب رژیم غذایی مناسب
* مصرف پرتقال، نارنگی، کیوی و توت فرنگی برای خانم‌هایی که تصمیم به بارداری دارند، بسیار مفید است.
* مواد غذایی مانند حبوبات، اسفناج، بروکلی، اسیدهای چرب امگا ۳، شیر، پنیر، گوشت قرمز کم چرب و … شانس بارداری را بالا می‌برند.
* مصرف روزانه یک فنجان عدس پخته و یک فنجان اسفناج پخته
* مصرف سیب زمینی شیرین، هویج و نخودفرنگی برای زنانی که قاعدگی نامنظمی دارند. بتاکاروتن موجود در این سبزیجات، در تنظیم قاعدگی نقش دارد و امکان باروری بهتری را به دنبال دارد.
* استفاده از فرآورده‌های لبنی و پروتئین‌های حیوانی مانند ماهی. اینگونه فراورده‌ها مملو از اسیدآمینه هستند و به تشکیل هورمون‌های زایشی کمک می‌کنند.
* تامین "روی" مورد نیاز بدن
* استفاده از نان‌هایی که با آرد گندم کامل درست می‌شوند، زیرا منبع خوبی از آهن و ویتامین B هستند و باعث افزایش هورمون‌های باروری می‌شوند.
* عدم مصرف مواد فرآوری شده مانند شیرینی جات و تنقلات
* مصرف آل آرژنین برای کسانی که دچار ضعف میل جنسی هستند. (شکلات تلخ، جو دوسر و مغزهای خوراکی به خصوص بادام)
* مصرف خیلی زیاد سویا، زرده تخم مرغ و کاهو باعث کاهش قدرت باروری می‌شود.


کنار غذا ماست نخوريد.لبنیات به اندازه بخوريد و مصرف قهوه کم یا قطع کنيد.
ورزش كنيد.

اصلا نداره

چرا اصلاح سبک انجام نمیدی

عزیزم عرق رازیانه بگیر بخور میگن خیلی خوبه منم گرفتم هعی هردفعه میخورم

چه دارویی؟؟