سلام برای بهبود تنبلی تخمدان چه گیاهی بخورم

براي تنبلي تخمدان نياز به بعضي رعايت ها داريد مثل نخوردن شيريني جات و نوشابه و چيزايي كه قند مصنوعي دارن روزي نيم ساعت پياده روي يا رقص وروزانه قرص فوليك اسيد و ويتامين دي هر كدوم يكي اينارو انجام بديد زود باردار ميشيد

عرق یا دمنوش رازیانه هر شب از روز ۵

زنجفیل دارچین انجیر سیاه دانه عسل ژل رویال
پیادروی وخواب منظم هم در کنارش

دمنوش بابونه ،مریم گلی،اسطوخودوس

سیموتی