مامانا صبحانه ای معرفی کنید که یبوست و از بین ببره

فکر کنم شیر خوب باشه

کره لده زیاد بامربا انجیر روی غذاهاشم‌مثل پلو کره بده

خامه.

اوتیمیل درست کن داخلش موز نزن..انبه بزن.هلو بزن..من همیشه به دخترم انبه که دادم چند ساعت بعد شکمش کامل خالی میشه

انگور بده با پنیر. انگور زود جواب میده .املت.هندونه اینا شکم روان میکنه

شیر .جو دوسر پرک بزار باهم بپزن..بعد اجیل میتونی پودر کنی یا اگه میخوره‌ خورد کنی..کنجد میتونی داخلش بزنی.خرما یا عسل برای شیرین کردنش.. موز میزنم شما میتونی میوه های دیگه بزنی شکمش نرم شه.. املت هم چون گوجه داره شکمش رو‌سفت نمیکنه فلفل دلمه ای هم ریز کنی بزنی داخل املت