بچها برای ورمتون چیکار میکنین شماها
ورم دارید یا نه

مث اینک من یکم دارم ‌.هیچی دکتر نرفتم هفته دیگ نوبت دارم🥲 خیلی زود نیست ورم آوردیم🫠

ازایستادن زیادفعالیت زیادمن اینطوریم از۲۵هفته ورم کردم فشارم همیشه ۱۰ولی ورم پاودست داشتم گفتن ازفعالیت زیادروپاایستادن زیادی

من از الان پاهام ورمه. بخاطر نشستن زیاده. دراز میکشم پامو میدم بالا بهتر میشه

ورم زوده هنو...
من ندارم اگر یه طرفس یا یهویی ورم کردی برو دکتر..
نمک ِ
غذانو کم کن

نمک نخورین و پاهاتون رو دراز کنین زیرش بالش بزارین

هیچی نمک رو حذف کن مچ پاهاتم زیاد تکون بده