امروز ۳ روزه که دخترم به دنیا اومده هنوز شیر تو سینه هام نیومده سینه هامو که خالی خالی مک میزنه زخم شدن خیلی میسوزن چیکار کنم خوب شن

همون دردی که داره یعنی داره ترک برمی‌داره انشالله امروز و فردا شیرت میاد نگران نباش فقط بده مک بزنه

بعدحمام کردنت هم سیرت زیادنشد

از بالای سینه فشار بدید به سمت پایین محکم شاید دردناک باشه ولی رگا باز میشه

زخم شدنش به خاطر بد خوردن سینه س .نوک سبنه رو میدید

قطره شیرافزا گل دارو بخور چایی و آبگوشت بخور زیر دوش آبگرم سینه هاتو ماساژ بده.اگه بچه زردی داره گرمی مثل خرما با چایی نخور

اصلا دلستر و چیزای نفاخ نخور.شیر بادوم انواع سوپ مایعات زیاد خرما گردو با چای خیلی کمرنگ.ابمیوه طبیعی

عرق نعنا بزن بهش زخماش خوب شه

وچای شیره انگور بخور توی چایی یک قاشق شیره انگور بریز

اي خدا چه دردناك منم فكر كنم بي شيرم

شیرافزا بگیر ودلسترو چای کم رنگ و مایعات تا میتونی بخور