سلام دوستان . من ویتامین D م ۲۴.۹ هستش. بنظرتون خیلی پایینه؟ شنبه نوبت دکتر دارم.از امروز شروع کنم بخورم خودم؟ و اینکه ۱۰۰۰ بخورم یا ۲۰۰۰؟

فعلا همون ۱۰۰۰رو بخور ولی اب نخور یا با غذا قورت بده یا خالی خالی قورت بده که بهتر جذب بشه
بعد رفتی پیش دکترت خودش میدونه چه دوزی واست بنویسه

باید بالاتر بره ۳۰ ۴۰

از منم 20بود دکتر بهم 2000داد

خانمایی که پایین بودین ایا پریودتون منظمه؟

روزی یه دونه ۱۰۰۰ دکتر بهت میده، منم ۲۲ بودم نگران نباشه خیلی هم پایین نیست نسبت به بقیه

بارداری دارو مخصوصااا مکمل سرخود نخور .اگرم میخوای ویتامین دی بخوری تو بارداری فقط باید دوز ۱۰۰۰ بخوری غیر از اون مسمومیت میاره

البته پیش بهداشت یاپزشک خانوادت که ماما داره هم میتونی بری اگه نمیتونی تاشنبه صبرکنی

اصلاسرخود دارومصرف نکن خصوصا الان که بارداری.قرص ویتامین دی هم اگه یکم بیشترمصرف بشه خیلی خطرناکه پس تاشنبه صبرکن

اره پایینه.روزی ۱۰۰۰
همون شنبه خود دکتر واست مینویسه چون لازمه توبارداری

سرخود نخور برو دکتر کو چی میگه