سلام مامانا ببخشید این سوال میپرسم🫣
از وقتی قرص اهن میخورم یبوست گرفتم گلاب به روتون میخواستم بدونم واسه جفت پایین بد نیس طولانی دستشویی نشستن یا زور زدن؟

انگور.جعفری.انجیر.آلو آب فراوون .لواشک .زردآلو خیلی خوبه.من سر زایمان اولم تو بیمارستان فقط آب انجیر میخوردم خیلی عالی میشه منتها زیاد بخور.

انگور.جعفری.انجیر.آلو آب فراوون .لواشک .زردآلو خیلی خوبه.من سر زایمان اولم تو بیمارستان فقط آب انجیر میخوردم خیلی عالی میشه منتها زیاد بخور.

کلا یبوست تو بارداری خوب نیست چیزهای ملین بخور

نباید زور بزنی عزیزم خطرناکه
برگ زردآلو
انجیر
کمپوت گلابی
و....بخور عزیزم

انگور بخور من هم یبوست دارم انگور یا میوه بخورم خوبه

عزیزم آهن مارک سیدرال بخور هیچ تاثیری رو گوارش نداره
منم مثل شما شده بودم

چی قرصی میخوری یعنی از چی مارکی ه بیشتر اهنها باعث یبوست میشه

روغن زیتون بریز رو کاهو بخور با غذات
من با روغن زیتون خیلی بهتر شدم
الو خیس خورده ناشتا هم خیلی خوبه
ابم سعی کن زیاد بخوری

چرا عزیزم درغیر این صورتم خوب نیس زور بزنی و طولانی بشینی منم اینجوری بودم دکتر بهم شربت داد اونو میخورم اوکیه

عزیزم ب دکترت بگو قرص آهنتو عوض کنه یکی دیگ‌بهت بده ک یبوست نگیری و بدون مشکل گوارشی باشه

فکر میکنم بد باشه،حتما ملین بخور ،سبزیجات بیشتر مصرف کن،و اگر هم اذیتی نوع قرص اهن رو عوض کن

اگه ایرانی میری خیلی ضرر داره طولانی مدت نشستن
زور هم نزن اصلا بذار خودش بیاد

چراعزیزم خیلی بده مخصوصایوبوست توبارداری خیلی بده به دکترت بگومارکشوعوض کنه

فرنگی بری اوکیه ایرانی نرو خوب نیست ممکنه مشکل پیش بیاد