چیپس و ماست موسیر خوردم با دوتا شیرینی دیشب.. یه ساعت بعدش قندم ۱۰۸ بود بالاست؟؟؟

نه عالیه احتمالا دوستان فک کردن ناشتا انقدی ک میگن بالاس یک ساعت بعد غذا تا ۱۴۰ اوکیه

نه خوبه یکساعت بعد وعده غذا تا ۱۴۰ خوبه
دو ساعت بعدش تا ۱۲۰ 😉😉

عزیزم سعی کن چیبس و اینا نخوری تو دوران بارداری اصلا ارزش غذایی نداره

توبارداری قندهمیشه بالاپایین میشه نگران نباش

۱۰۸ رو به بالاس قند ۸۵ اینا خوبه

اگه دیشب بوده خوبه
ولی ناشتا اگه بوده زیاده