مامانای باردار چیکار کنیم زود بارداربشیم تجربه دارین بگین؟

سردی کمتر بخور

اگع اقدامات اولیه رو رفتی و فولیک اسید هم بخور و... بی خیال باش🫠

من که برای دومی اقدامم تنبلی دارم یکسال ۴ماه الان یکهفته رفتم زیر نظر دکتر امروز ۸ پریودیم گفت بیا ۳روز تا باد کش رحم تخمدان انجام بدم برات دارو هم داده فعلان ویتامین این جور چیزا سنو هم ۱۲ پری باید برم تا ببینم چی میشه

لبنیات کمتر مصرف کن گرمیجات بخور روزی یک ساعت پیاده روی. داشته باش همسرت گرمی بخوره