مامانایی ک بعد زایمان همش شکم بند بستین شکمتون جمع شده ؟
من تنبلی کردم اصلا نبستم شکمم همینجوری مونده فک میکنم بخاطر شکم بنده

من چند هفتست صبحها ناشتا یه قاشق سرکه سیب تو یه لیوان آب رقیق می کنم میخورم وزنم هر دو هفته یه کیلو داره کم میشه. کمی هم مصرف چربی و قند رو کم کردم و حجم برنج و نون رو. چند روز یبار میرم رو ترازو ذوق میکنم. بچمم وزنش برا 6 ماه خیلی خوبه 8800. شیردهی خودش وزن میاره پایین. ولی شکم دارم با اینکه 40 روز بستم. عاخه قبلا هم یکم داشتم.

والا من انقدر لاغرشدم وزنم و سایزشکمم از قبل بارداریم کمتر شد😬

منم نبستم

آره جمع شد تاحدودی

من یکماه بستم بعدش برا مشکلی پیش اومد نبستم الان دوباره میخوام ببندم

من تا چهلم بستم باز شکم دارم 🫤

نبستم‌ولی شکمم‌ندارم

من نبستم شکم هم ندارم با اینکه اضافه وزن دارم

من از روز اول تو بیمارستان برام بستن منم یکی دوماه اول مدام بستم،الان شکمم مثل قبل بارداری شده

من یه ماه بستم ولی بازم دارم 😁😁😁