به من گفت اینجور شروع کن
برنج ایرانی بگیر و ۲۴ ساعت خیس کن و هی آبشو عوض کن و رو پارچه خشک کن و پودرش کن و الکش کن و یه قاشق چای خوریشو همراه یه لیوان آب بزارتو ظرف و درشو نیمه ببند و بزار یه ساعت رو حرارت ملایم تا بپزه و وقتی غلیظ شد بزار ولرم بشه و میتونی ساده بدی یا با شیر خودت رقیقش کن و روز اول یه قاشق چای خوری بده و روزی یه قاشق اضافه کن و از زوز سوم تو سه وعده صبح و ظهر و عصر بده و روزای دیگه هم یه قاشق که اضاف میکنی تقسیم کن بین وعدها تا روز پانزدهم که پانزده قاشق بده یعنی ۵ قاشق صبح و ۵ قاشق ظهر و ۵ قاشق عصر و بعد حریره بادام بده با همون پانزده قاشق و بعد تنوع بده،سوپ و فرنی و پوره میوه و .... بده
میتونی بعد چند روز یه کوچولو کره به فرنیش اضاف کنی
آرد برنج رو تو یخچال نگه دار تا خراب نشه
همراه کمکی روزی ۳۰ سی سی در حد میل بچه آب جوشیده بده که یبوست نگیره
دکتر پسرمن گفته بود از فرنی شروع کن
پوره سیب بده
سیب رو آبپز کن با یکم شیرخشک مخلوط کن بده بخوره
بعد همین مدلی سیب زمینی بده
فرنی هم میتونی بدی
فرنی با سیب
حریره بادام با یکی دو عدد بادام
داخل تاپیک هام برنامه غذایی دخترم هست
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.