خانما چجوری خواب دخترمو تنظیم کنم
تا چهار صبح بیداره

هیی پسر من از7صبح می‌خوابه تا ساعت 10شب اون موقع میشه بیدار میشه تا صبح بیدار

در طول روز بعد هر دو ساعت خواب نهایت یه بار دیگه خوابید بیدار شد نزار بخوابه. باهاش بازی کن خوابش بپره. تا خسته شه
شبا هم بعد ۸.۹. نزار بخوابه حالا بستگی داره خودتون کی می‌خوابید ۲ ساعت قبل خواب خودتون نزار بخوابه باهاش بازی کن تا خسته شه شب رو بخوابه
موقع خواب شی ۱ ساعت قبلش نور خونه رو کم کن سر و صدا نباشه فرق روز و شب رو بدونه
شب موقع شیر خوردن بیدار میشه اصلا باهاش حرف نزن
پوشک شو آخر شب تعویض گن که دیگه لازم نباشه تا صبح باز کنی

باهاش بازی کن قبل خواب ماساژ بده بدنشو با روغن باهاش برقص اهنگ بذار خسته بشه حمومش کن واصلا ساعت ۱۰به بعد نذار بخوابه .من همین کارارو کردم از اول تا الان ساعت ده میخوابه دوازده برای شیر بیدار میشه و تا صبح همینطور دو ساعت سه‌ساعت تو خواب بهش شیر میدم تا یک ظهر که بیدار میشه کاملا هوشیار طور‌.سری اول شیر و شستن قسمت پوشک (چون شب ها اصلا نمیشورمش که خوابش نپره)بعد یه چرت نیم ساعته میزنه باز بیدار میشه براش ریسه نور و اویز صدا دارشو روشن میکنم یکم بازی میکنم باز نیم ساعت رو پام میخوابه حتما هم من باید بخوابونمش تو طول روز.باز شیر و قطره و رقصیدن فقط با یه اهنگ خاص و تکراری.خوب .بعدش باباش میاد تحویل میگیره میخوابونه شیر میده ورزش و روغن مالی و ماساژ و دیگه نمیذاریم بخوابه باهاش حرف میزنیم بازی میکنیم رو پلی جم بغل میکنیم تو خونه دور میزنیم حرف میزنیم باهاش که دیگه بخوابه کاملا تا ظهر خوابه‌یک روز در میونم حمام داره اون روزا که حمام نداره نظافت صورتشو با پنبه مخصوص و اب پاک میکنه دستاشو پاهاشو رد تپلیاشو بعد لوسیون میزنم و ناخن هاشو سوهان میکنم.همینا خسته اش میکنه کلی خودش غر میزنه که میخوابم .ناکفته نماند حتما حتما شب ها با یه پارچه نخی قنداق میکنیم خواب که رفت بازش میکنم تا صبح.

پسرمنم همین بود همه روشارو امتحان کردم ولی قشنگ تا پنج صبح بیدار بود...خودش از سه ماهگی دیگ تنظیم میشه

تو ساعتی که دوست داری بخوابه چند شب پشت سرهم ببرش حموم
معمولا بچه ها بعد از حموم راحت میخوابن
روزا هم سعی کن نذاری بخوابه که خوابش بیفته تو شب

من موقع خواب قنداق میکنم شبا راحت تا صبح میخوابه
فقط یکی دو بار شیر میخوره