سلام وقتتون بخیر . ماما همراهم برام ورزش فرستاده که انجام بدم طبق انتی ۳۷ هفته و ۲ روزم و ۳۷ هفته دکتر گفت ۲ سانت بازم بنظرتون اگه از الان ورزش کنم زود نیست ؟ دلم نمیخواد زودتر از ۳۸ هفته بیاد . شنبه سونو بودم وزنشو گفت ۲۸۹۳ میترسم خطا داشته باشه وزنش خیلی کمتر از این بشه
موندم چه کنم ورزش کنم یا ن
از دکترمم پرسیدما ولی خب جواب درست و حسابی نداد

من دارم از 35 ورزش لگنی میکنم قبلش از 27 هفته هم ورزش معمولی میکردم.. خیالت راحت با چند روز ورزش باز نمیشه آدم 😂
اگر اینطور بود دیگه هیچکس به چهل و یک هفته نمی‌رسید و هیچکس نمینالید وای من چرا زایمان نمیکنم

وزنش خوبه که زیاد باشه زایمان سخت میشه

نه بابا زود نیس

خب وقتی دوسانت بازی ورزش کن عزیزم
من ۳۵ هفته و دو روز هستم دارم ورزش میکنم و پیاده رویی میکنم

عزیزم تو هرچه زودتر ورزش کنی زایمان راحت تری داری بچه ب آین راحتی ب دنیا نمیاد نترس من از امروز ورزش شروع کردم میگم خیلی دیره

بچه توو دو سه هفته آخر دیگه وزن اضافه نمیکنه عزیزم با خیال راحت ورزش کن همینکه بالای ۲۵۰۰ باشه نرماله

ورزش کن که حالا حالا نمیاد از ۳۵ هفته هم ورزش کنی همه

۳۸ هفته زود نیس ک
برا طبیعی هم وزن بچه انقدا باشه خوبه زایمان راحتتره