سلام مامانا من الان ۳۷ هفته و ۳ روزم از کی ورزش شروع کنم ؟

۱ پاسخ

منم ۳۷هفته و ۲روزم دیگه شروع کردم امروز ۱۰۰تا پله رفتم.یکمم ورزش.توالت ایرانی استفاده میکنم پیاده روی هم ده دیقه در روز میرم

مقالات مرتبط

درد زایمان از هفته چند شروع میشه
درد زایمان از هفته چند شروع میشه | زمان و نحوه شروع زایمان...
ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟
راه‌هایی برای زایمان زودتر
راه‌هایی برای زایمان زودتر و عوارض آن
بارداری چند هفته است
هر ماه بارداری چند هفته است؟ +جدول دقیق هفته ها

سوال های مرتبط

مامان ماهلین🤍✨ مامان ماهلین🤍✨ روزهای ابتدایی تولد
خانوما دو سانت بازه رحمم
۳۷ هفته و ۳ روزم
بنظرتون ورزش کنم یا بزارم دردام خودش شروع بشه
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان لیانا مامان لیانا ۲ ماهگی
مامانا من درد دارم بنظرتون ورزش کنم؟۳۷ هفته و پنج روزم؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان نی نی🌾 مامان نی نی🌾 ۶ ماهگی
گل مغربی از کی شروع کنم به گذاشتن بهتره؟الان ۳۷ و یه روزم
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان yalda مامان yalda ۶ ماهگی
سلام دوستان من الان هفته ۳۷ هستم از چ هفته ای ورزش لگن و شروع کنم برای زایمان راحت؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان باقلوا مامان باقلوا ۴ ماهگی
سلام خانما من الان بخوام سزارین کنم
دکتر کی بهم نامه میده ؟
۳۷ هفته و ۳ روزم
بچه اولمه نمیخوام طبیعی باشه
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان شهرزاد مامان شهرزاد ۳ ماهگی
سلام خانوما الان تو ۳۶ هفته و ۳ روزم از الان باید پیاده روی اینا شروع کنم و ورزش اینا؟ شیاف گل مغربی هم بگیرم الان یانه؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان باقلوا مامان باقلوا ۴ ماهگی
سلام خانما من ۳۶ هفته و سه روزم
از کی ورزش هارو برای زایمان شروع کنم
میخوام ۳۸ زایمان کنم اگه خدا بخواد
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان دختر کوچولوم مامان دختر کوچولوم ۴ ماهگی
لطف میکنید بگید برای زایمان طبیعی باید چه ورزش هایی انجام بدم؟؟؟
۳۷ هفته ۴ روزم
خیلی دیر نیست بخوام ورزش و شروع کنم ؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان ویهان مامان ویهان روزهای ابتدایی تولد
سلام‌ مامانا خوبین من الان ۳۷ هفته هستم‌میتونم رابطه بدون جلو گیری و ورزش رو شروع کنم؟ پیاده روی همیشه میرم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آوا خانم مامان آوا خانم روزهای ابتدایی تولد
۳۷ هفته و ۳ روزم چیکار کنم دردای زایمانم زودتر شروع شه زایمان کنم سرکلاژمم چندروزه باز کردم.🥺
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان نِلین🌼 مامان نِلین🌼 ۱ ماهگی
مامانا الان ۳۴ هفته و 5 روزم بنظرتون از كی پیاده روی و ورزش کنم ؟
و چه ورزشایی انجام بدم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان shahan مامان shahan ۷ ماهگی
سلام مامانا من ۳۷ هفته و۶ روزم دیروز کلاس آمادگی زایمان رفتم و ماما ورزش های لگنی و بهم گفت و باهم ورزش کردیم
من از چند هفته باید این ورزش ها رو تو خونه انجام بدم؟الان زود نیست؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان arsalan مامان arsalan ۲ ماهگی
من الان ۳۷ هفته و ۳ روزم. یک سانتم بازم. میگن پیاده روی زیادی کنی و بچه ب دنیا اومده. الان نمیدونم خوبه یا زوده که ب دنیا بیاد. استراحت کنم یا ورزش
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان کوچولو مامان کوچولو ۲ ماهگی
مامانا من الان ۳۸ هفته و ۳ روزم ولی هیچی درد ندارم چیکار کنم دردام شروع شه
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان Noora🐥 مامان Noora🐥 ۴ ماهگی
خانما برای زایمان طبیعی از این هفته شروع کنم پیاده روی و ورزش و رابطه رو یا بزارم از هفته دیگه شروع کنم؟
الان 35 هفته و 2 روزم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر