سلام خوبین من قرص مکمل هامو نمی‌خورم آیا واسه چنین مشکل پیدا میکنه

من دکترم گفت هرچی رو هم نخوردی حتما آهن بخور چون خیلی مهمه برای جنین

مکمل هایی که بهمون میدن فقط بخاطر کمبود آهن و ویتامین های خودمون نیست ، بیشتر بخاطر اینه که جنین دچار این کمبودها نشه ، که بعدا رو حافظه ، بینایی ، وزن ، قدش و.. اثر میذاره و شاید بعدا سختتر بشه کمبود بدن بچه رو جبران کرد

دیگه این همه نخوردی، الانم یکی دو هفته مونده، نگران نباش.به تغذیت بیشتر برس

دیگه هفته های آخری منم دیگه مرتب نمیخورم

سلام گلم منم گاهی یادم میره.عیبی نداره.سعی کن بخوری ولی بصورت طبیعی بدن همه نوع مواد مغذی برای جنین تهیه میکنه.

منم نمیخورم میترسم وزنش بالا بره نتونم زایمان کنم🥺فقط آهن خارجی میخورم