سلام خانما من میخام برم مسافرت میگن نشستن زیاد توی ماشین خوب نیست میشه راهنماییم کنید ایا ضرر داره سه ماهم کامل شده

با دکترت مشورت کن
اگر گفت شرایط خودت و جای جفت خوبه خودش بهت میگه که میتونی بری
ی سری مراقبتها داره رعایت کنی میتونی بری
یه فواصل زمانی مشخصی ک توی ماشین بودی ، پیاده شو توی مسیر ، یکم قدم بزن
توی ماشین که نشستی صندلیتو بده عقب ی چیزی مثل پایه زیر پاهات بذار که کمترین حالت جمع بودن و آویزون بودن داشته باشه
مسافرت رفتی پله زیاد بالا و پایین نرو
تپه‌نوردی و کوه نوردی نکن و ...
ایشالا که دکتر اوکی میده و میری و خیلی هم بهت خوش میگذره♥️

بستگی به وضعیت جفتت داره

اگ فقط تویی پشت دراز بکشی خوبه

مرسی از راهنمایی هاتون عزیزان

منم تو۱۲هفته رفتم سفر تقریبا۱۰۰۰کیلومتر راه، دکترم گفت هر۲ساعت پیاده شم ۱۰دیقه ای قدم بزنم قرص اسپرینمم حتمابخورم.

اره نشستن زیاد ضرر داره از روی دست انداز ها که ماشین رد میشه کلا ادمو تکون میده رعایت کن بزا یکم بزرگ بشه بچه جاش محکم باشه من الان 22 هفتم رفتم پیش ماما گف بچت خیلی پایینه باید استراحت کنی زیاد نشینی پیاده روی نری سرپا واینستی چیزای سنگین هم برنداری
منم که تو هفته های شما بودم رعایت نمی‌کردم الان برام سخت شده

اره فک کنم ضرر داره چون دکتر ب زندایی من اجازه نداده بود

هر یک ساعت باید پیدا شی چن قدم را بری اگه مشگل خواصی داشته باشی

اماتو راه طولانی خسته میشی بهتر نری

از دکترت بپرس

از دکتر بپرس