مامانا جنین تو هرهفته باید چند گرم اضافه کنه؟

فکر کنم هفته ای 200گرم از هفته 32بعد البته نسبت به همه یجور نیست به نظر من

هفته 34 به بعد اوجشه هر زنی یه جوره بستگی به کیفیت تغذیه خودتم داره

400گرم

۲۰۰تا ۲۵۰ اگه تغدیه ات خوب باشه ۳۰۰تا۳۵۰ میگن

دو سه هفته اخر انفجاریه روزی ۵۰ گرمه

می گن دویست گرم