سلام عزیزم
برنج و نون و ماکارانی کمتر بخور بخاطر قندی که دارن
سعی کن چیزایی بخوری که قند نداشته باشن یا قندشون کم باشن برو دکتر حتما بهت رژیم میده بخاطر قندت
اره من ولی چون سزارین بودم نگران تیدذم
قندتو خیلی کم کن..هندونه اصلا نخور...چون قند میتونه آب دور جنین زیاد کنع
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.