ناراحتممم😭
دکترم میگه وزنت خیلی رفته بالا زینکتم پایینه اصلا بهت پیشنهاد نمیکنم سز کنی طبیعی واس شرایطتت بهتره زخمت جوش نمیخوره بنظرتون چرت نگفت؟؟از اول رو وزن حساس بود کلا

عزیزم راست میگه با زایمان سزارین خیلی داغون میشی زخمات جوش نمیخوره .با طبیعی هم بیشتر وزن کم میکنی

زینکت کمه و وزنت بالا اصلاااا سزارین نباید بکنی ، دختر عموی من پدرش درومد .....

یه ماما همراه بگیر
زایمان با اپیدورال هم انجام بده .
خیلی راحت تره

ولی خیلیا هست کلا بدون پارگی زایمان میکنن. اگر طبیعی نظرت هست .حتما ورزش کن پیاده روی داشته باش

من زایمانم طبیعی بود ولی خیلی ازیت شدم چون هیچ آمادگی ای نداشتم .۳۷ هفته زایمان کردم اونم با آمپول فشار چون آب دور بچه خشک شده بود

منم وزنم بالاس نون و برنج و سیب زمینی حذف کن
سبزیجات و گوشت و مرغ بخور
من الان همش دارم بخارپز میکنم سبزیجات با گوشت و مرغ میخورم
بروکلی و کدو بادمجون هویج گل کلم لوبیا سبز بامیه اینا رو بخور که خیلی مقوی ان

خب طبیعی زایمان کن ... بذار مامان شجاعی باشی واسه بچت

شما وزن خیلی اضاف کردی

زیاد نمیکنی یچی میکنی زیاد میکنی یچی دیگه...

چقدر اضافه کردی مگه

چقدر وزن مگه اضافه کرده؟
مگه قرص مولتی ویتامین نمیخوردی؟