سلام دوستان شیرم کمه شیرخشک میدم هر چی که میخورم شیرم زیاد نمیشه تازه کمتر میشه فقط خودم چاق میشم چکار کنم خیلی چاق شدم

منم خیللیییی تلاش کردم
ولی هیچ خوراکی فایده نداشت
بیشتر پودر و قطره و شربتهای شیر افزا باعث افزایش اشتها میشن
ولی دمپخت ماش و ابگوشت و بادوم تر و اب هویج یکممم تاثیر داشت برام
ولی در اصل از وقتی میدوشم شیرم بهتر شده ینی حداقل بجای چند قطره الان 50سی سی شیر میدوشم
شیر خشک هم میدم بهس چون واقعا سیر نمیشه

در اصل چیزی که باعث بیشتر شدن شیر میشه مکیدن نوزاده بزاز پسرت مک بزنه حتی اگه شیر نداره بعدش بهش شیرخشک بده سیر بشه
قرص لاکتاول عالیه
آبگوشت، حریره زیره(آرد برنج شکر زیره سبز آسیاب شده)، ۴ زیره بعد غدا، ریحان، کدو سبز، مایعاتم زیاد بخور

دمنوش زیره خوبه

رازیانه دم کن بخور

قطره شیرافزا بخور عزیزم