مامانا من از وقتی زایمان کردم به شدت پاهام به خصوص زانو و پایین پاهام درد میکنه طوریکه خوابم نمیبره.. شمام اینجورین ؟چیکار کنم بهتر بشه خیلی اذیتم

قرص منیزیم بخور

منم همینطورم.قرص کلسیم و ویتامین دی بخور.نزار باد مستقیم کولر هم بخوره بهشون

منم کل بدنم درد داشت
سیاهدونه ریختم تو سرکه تا سه روز و هی هر روز سرکه اش رو عوض کردم و گذاشتم خشک شد و هر روز صبح ناشتا یه کمش رو با یه کم عسل جویدم و قورت دادم،باید حتما بجوی
بعد دو هفته که خوردم خیلی بهتر شدم و بعد یک ماه کامل کمردردم خوب شد

من اینجوری بودم چون کلسیم وویتامین دیمونمیخوردم یمدت خوردم درست شد

دکتر به من گفت قرص کلسیم و دی بخورم