برای اینکه شیر زیاد باشه چی بخوریم بهتره ؟

هیچی شیر زیاد فقط ارثیه من سر پسر اولم خودمو کشتم انقد خوردم خوردم خوردم فقط و فقط چاقتر میشدم یکی می‌گفت دلستر بخور ی باکس می‌گرفتم یکی می‌گفت آب هویج یکی می‌گفت آبگوشت آخرم بچم شیرخشکی شد حالا سر این یکی بازم تمام تلاش خودمو میکنم حداقل تا چند ماه بدم

عژیزم لطفا منو لایک کن جوابا رو ببینم

نخود، آبگوشت، کنجد، خرما، جگر، چنجه

اگه بچت پسر نيست قطره شير افزا بخور، ابگوشت بدون نخود، ماهي ،دلستر اگه قند نداري، كلا غذاهاي مقوي خوبه براي شير