سلام مامانا چی بخوریم شیر زیاد باشه

من تخمه خوردم چنروز پیش یدفعه دیدم سینه هام پر شد نمیدونستم تخمه هم شیر و زیاد میکنه
آبگوشت کله پاچه سوپ شیر سوپ جو هرچیزی که جو داشته باشه خوبه برای شیر چهار مغز بادام درختی

قطره شیرافزا بخور

سلام.مایعات زیاد بخور.بخصوص کله پاچه وابگوشت

آب گوشت،دمنوش رازیانه،چایی کمرنگ،مایعات زیاد،شیر بادام که خودت درست کنی از این اماده ها نگیر،

زیره آبگوشت شیر