خانما شیرم خیلی ابکی شده رنگشم سفید نیست پسرم سینه مو نمیگیره دیگه چیکا کنم

سویق استفاده کن
کاچی
شیر‌بادام
فسنجون بادام
خرما

خلاصه باید شیرتو تقویت کنی

توی غذاهات از روغن زرد گاوی استفاده کن

بعضی وقتا اینجور میشه
دکترا میگن شیر مادر هم آب هم غذا... اولش آب تهش که چرب تر میشه غذاس..کباب و آبگوشت بخور شیرت چرب بشه

ابگوشت بخور سعی کن بی حبوبات باشه.پسته بادوم یا مغز روزی ۳تا دوته بخور نخودچی یکم بخور

من چی بگم که هم شیرم ابکیه هم خیلی کمه بچمم ۲۶ روزشه همش دارم شیر خشک میدم بهش همه چی هم خوردم به اضافه قرص شیرافزای لاکتاوول و پودر شیر افزای گالاکتومید اصلا شیرم زیاد نمیشه خیلی غصه میخورم 😭😭

چه رنگی شیرت زرد