۲ پاسخ

چیزای مفید بخور برا وزن بچت میوه و گوشت و حلیم و من که البته وزن بچم خوبه دیگه همین غذاهای عادی روزمره مو میخورم

پروتئین گوشت کباب عدسی لوبیا سیب رمینی تخم مرغ حلیم ماکارونی بخور
چیزای خنک هم بخور مث خاکشیر و عرق کاسنی روزانه یکم ک ب زردی نگرفتن بچت کمک کنه ک خیلی سحته بعدا

سوال های مرتبط

مامان فسقلی🩷 مامان فسقلی🩷 هفته سی‌وششم بارداری