خانمااا فکرم خیلی درگیر زردی نوزاد هست بیشتر میوه هام که طبع گرمی دارن میشه چندتااا میوه معرفی کنید که ظبعش گرم نباشه و برا وزنگیریشم خوب باشه !!

من هرچی چیز گرمه ماه آخر خوردم به این‌چیزها نیس

بخدا زردی نوزاد ربطی ب تغذیه ماها چ قبل چ بعد از زایمان نداره مربوط ب خودشه

ربطی به تغذیه نداره منم دخترم زردی داشت وزنش پایین بود، وقتی دکتر بردمش گفت بهدخاطر اینکه خیلی توی تغذیم به خودم سخت گرفتم شیرم قوت نداره. بچه خوب وزن بگیره به مرور بهتر میشه. گرگان پیش دکتر شیروانی بردمش و راضی بودم.

حالا بجز میوه سردی بخور دوغ ماست بیشتر دوغ یا لیمو ترش تازه الانم فصلشه لیمو ترش برا زردی خوبه
من بچه اولم ب دنیا اومد ب هیچ‌ وجه زردی نداشت و نگرفت حتی میگن سه روز بعد زایمان هم زردی ممکنه بگیرن اما برا من نگرفت خداروشکر چون از روز اولی که فهمیدم باردارم ویارم دوغ بود دوغ ترش دوغ گازدار ماست موسیر کلا اینارو میخوردم چقدر هندوانه خوردم روزی دوتا میخوردم حالا برا این بچه هم کمتر خوردم ولی دارم سعی میکنم بخورم مخصوصا لیمو ترش و دوغ و هندوانه

زردی نوزاد اصلا به این چیزا ربط نداره. گروه خونی پدر و مادر ملاکه . اگر مخالف باشن امکان زردی هست
وزن گیری هم به خوراک شما خیلی ربط نداره. فقط پروتئین بخور الکی قند و چربی وارد بدن نکن که فقط خودت چاق میشی

خربزه هندوانه شلیل آلو سیاه زردآلو