مامانا پیاده روی با ورزش باعث میشه بچه زودتر دنیا بیاد ؟؟
آخه هر وقت پیاده روی میکنم یه دردی میاد تو لگنم کمرم دلم

منم دیروز یک ساعت پیاده روی کردم زیر دلم درد گرفت و احساس سنگینی داشتم زیر دلم. ولی الان ندارم فقط موقع جا به جایی واژنم میخواد تیکه بشه از درد

فک کنم کمک میکنه دهانه رحم باز میشه

اره عزیزم چون پیاده رویی میکنی نی نی فشار میاره رو لگنت طبیعی درد داشته باشی کمر دردم ک تا مدت ها همراه ماماناس اونم بخاطر فشار رحمه

اسکات و چمباتمه قدم هم بزن
من شبا میرفتم پارک هم پیاده روی میکردم هم هر چند دقیقه رو جدول اسکات میزدم و ی پا رو جدول راه میرفتم

چه جوری راه میرین اون هم یه ساعت
من یکم تو خونه راه میرم زیر دلم درد میکنه
زود باید بشینم
کلی خریدام مونده نمیتونم برم بیرون🥲