بعد از هر وعده غذایی دراز بکش ۴ تا حرکت باید داشته باشه
دکترم اینجوری گفت
۳حرکت در یک ساعت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.