خیلی وزنت تا الان زیاد شده ماه های اخر سختت میشه منم تقریبا با شمام چند روز عقب تر ولی وزنم ثابته از اول بارداریم
اضافه وزن مجاز هم تو بارداری حالا تناسب داشته باشی تقریبا تا ۱۵ کیلوعه بیشتر نباید باشه
طبق این حساب کنید
زیاده به نظرم عزیزم
طبق تجربه بارداری اولم میگم.
من بارداری اول ۱۷ کیلو اضافه کردم ولی این بارداری تا حالا ۴ کیلو اضافه کردم. دکتر میگه این طبیعی تره تا اون اضافه وزن
من قبل بارداری ۷۳ بودم
اوایل بارداری ۵ کیلو کم کردم
و تازه تو هفت ماهگی شدم ۷۳
من ۶۶بود الان تو پنج ماه شدم ۷۴
من هنوز خداروشکر ثابتم.
من ۵۷ بودم شدم ۶۰
من که فعلا فقط دارم کم میکنم🥴
زيااااااده
من هنوز هيچي
خیلی زیاده نرمال اضافه وزن توی ۹ ماه بین ۱۰ـ۱۵ کیلو که برای مادر هم بعدا سخت نباشه
به دکترت بگو معمولا برنامه تغذیه میدن
من سر بارداری اولم ۴۵ کیلو بودم شدم ۶۵ کیلو😂😂😂
قبل بارداری چقد بودی عزیزم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.