خانما شما در روز چندتا میوه میخورین رفتم بهداشت گفت س تا واحد فقط میشه میوه خورد😢😂من ۵تامیخورم ،میوه هم به بچه وزن میده

من واحد حساب نمیکنم کیلویی میخورم . 😁
البته من قند ندارم اضافه وزن هم نداشتم قبل بارداری. اگر این مشکلات رو داری خب باید یه کم رعایت کنی

ولمون کن بهداشت زر میزنن ها
ب من می‌گفت اضافه وزن داری چرا تو سه ماه چهار کیلو اضافه کردی ب دکترم ک گفتم گفت سه کیلو تازه کمم هست

هر چقد دوس داری و میتونی بخور 😅
البته اگ قند نداری

من سهتا دونه میخورم مثلا یه شلیل یه هلو یه زردالو

عزیزان این نظر منه اگه مشکلی ندارین والا میوه مضر نیس
من نمیتونستم غذا بخورم خودم و بچه ام با میوه زنده موندیم من کیلوی میخورم خداروشکر مشکلی هم ندارم بهداشت زر میزنه
گوگل هم کلی نوشته

من والا خیلی میخورم ب واحد اینا کار ندارم😁

منم میوه زیاد میخورم بهداشت بفهمه چقد میخورم هیچی دیگه🥲🤣🤣😄🤦🏻‍♀️ همینجور همش دعوا میکنه چاق شدی مراقب باش

من که خیلییی میوه میخورم
گاهی مثلا جای ناهار میوه🥲🥲🥲

من خودم خیلی کم غذا می خورم
ولم کنن فقط میوه .تو این گرما فقط میوه ی خنکه ک می‌چسبه

😐چرا مثلا میوه چه ضرری داره

من ۱۰ ۱۵ تا میوه میخورم مشکلبم‌نداشتم

بستگی داره چه میوه ای بخوری
گیلاس نصف لیوان میشه 1واحد
هلو ی دونه اش میشه 1واحد
سیب و پرتقال و میوه های بزرگ انقدری هر دونه اش میشه ی واحد
میوه های کوچیک نصف لیوانی میشه 1واحد
هندونه هم باید ریز کنی اندازه گیلاس نصف لیوان میشه 1واحد

سه واحد بستگی به اندازه میوه داره اینترنت سرچ کنی هست واحد هرمیوه

وای ب روش بهداشت بخوای پیش بری اصلا نباید چیز بخوری

سه واحد منظور چن تاس؟سه تا؟

سه تا اینا میخورم

دکتر ب من گفت ۴ واحد میوه بخور

😂😂😂